Question

抗癌能力强的人，多数没有哪些习惯，能做到一个也不错？

Answer 1

近年来癌症发病率越来越高了，且呈逐年上升的趋势。越来越多的癌症问题倾向于年轻化，对这些年轻人的生命和健康造成了重大的威胁。年轻人之所以发病率上升，是因为生活不良习惯太多，导致癌细胞苏醒。

很多年轻人喜欢吃一些滚烫食物，这会增加患上癌症的几率，比如食道癌、口腔癌等等。经常吃这些热烫的食物，反而会对我们的口腔、食管等各器官造成伤害。如果总是反复刺激的话，则有可能会发生癌变。

很多年轻人特别喜欢熬夜，晚上十点钟之前没能上床睡觉，可以称之为熬夜。长期熬夜是会影响到体内器官休眠规律，可能会让器官功能变衰弱，抵抗力和免疫力大大下降，从而更容易患上癌症。熬夜伤肝不是空穴来风的，经常熬夜很容易患上肝癌。

生命在于运动，想要身体健康，就必须经常运动。如果总是久坐，新陈代谢速度会变慢，体内肠胃蠕动也会变慢，出现便秘的几率大大增加，而且形体也很容易肥胖。身体肥胖会增加患癌的几率，所以要坚持运动锻炼。

很多人喜欢抽烟喝酒，这会增加患癌的概率，特别是口腔癌、支气管癌。如果长期吸二手烟，也会增加患上癌症的几率。所以自己不要抽烟以外，还要谨防别人的二手烟。过量喝酒也是不好的，容易引起肝变，且胃癌、肠癌的出现也与本人嗜酒有关。

Answer 2

抗癌能力强的人一般不会抽烟喝酒，也不会经常熬夜。

Answer 3

抗癌能力强的人多数是，不熬夜，不吃垃圾食品。

Answer 4

多运动，少抽烟喝酒，这样可以预防癌症，早睡早起【也就是不要熬夜】，少吃烧烤类，热烫类的食品

Answer 5

多数人呢，他们都有这个强身健体的习惯，经常锻炼身体。