减肥时控制不了食欲，有哪些诀窍，可以轻松瘦全身？
18个回答
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可以喝些茶呀，柠檬水排出毒素，选择低热量的食物。
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适当的力量训练可以控制食欲
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我是口号喊了10来年天天要减肥的胖子，😃2019这半年终于成功减下25斤，从145到现在120，靠的就是控制食欲，方法很简单，就是去看那些个超级胖子吃货，想想她们那一身的橘皮肥肉🥩你还能吃得下去吗😃😃😃
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