跑步没多远,时腿很沉,腿累的抬的很低,这是因为什么?我不太经常跑步。

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秋叶Dqe
2019-08-24 · TA获得超过498个赞
知道小有建树答主
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你不太经常跑步这个情况就很正常了,如果你不经常跑步还能健步如飞就不正常,你的肌肉达不到你跑步的运动强度,所以会腿抬不起来,多跑跑你就会越跑越有劲,越跑越年轻
msl073951k
2020-09-23
知道答主
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我也遇到同样的问题,但是经常跑步,肌肉损伤的可能性大一些
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皮呜红住辜4686
2019-08-24 · 贡献了超过365个回答
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这个可能是肌肉的问题
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