Question

女性月经期可以泡脚吗？女性月经需要注意些什么呢？

Answer 1

女性在月经期间是可以用温水泡脚的，泡脚可以促进血液循环，会让身体变得热起来，对身体很有益处。

女性在月经期间是很脆弱的，在月经期间有很多需要注意的地方，如果不在意就会直接影响身体的健康，所以女性朋友在月经期间一定要注意以下几点。

1、在月经期间要注意保暖，尤其是小腹、脚部的保暖，如果感觉小腹有不舒服或者隐隐胀痛，可以用一个暖手袋放在小腹处，这样可以缓解疼痛也有利于小腹的保暖，晚上睡觉前可以用温水泡一泡脚，这样可以让全身都暖和，还有利于血液循环。月经期间注意不要受凉,不要呆在潮湿的地方，保证身体不受寒气的侵入。

2、在月经期间不要进行剧烈的运动，太剧烈的运动容易引起痛经或者月经过多的症状，并且还容易增加感染的机会，引起妇科炎症，月经期间尽量躺卧，注意休息，保持充足的睡眠。月经期间要注意卫生清洁，每天用温开水清洗私处，勤换护垫；月经期间是可以洗澡的，只是洗澡最好是淋浴，不要坐浴，以免感染细菌。

3、在月经期间女性身体是比较虚弱的，在这个时候可以增加点营养类的食物，多吃一些鸡蛋瘦肉，有空的话可以煲汤喝，少吃生冷和辛辣刺激的食物，平时多喝热水。

月经期间，女性要小心呵护自己，无论是饮食还是心情同样都要多多注意，这样才能够顺利的度过月经这几天。

Answer 2

当然是可以泡脚的，相反泡脚反而是对身体好的。但是千万要注意的是用热水，毕竟经期是不可以着凉的。除了着凉之外，还要注意的就是忌口，不要吃生冷辛辣食物。

Answer 3

可以用温水泡脚，月经期间不要吃生冷、寒性、辛辣的食物，注意休息，不要剧烈运动。

Answer 4

女性月经期是不可以泡脚的，因为泡脚可以促进血液循环，导致流血加重。另外月经期也要注意饮食，不要吃一些辛辣刺激性的食物，还要注意保暖，不要喝凉水。

Answer 5

最好不要泡脚，这是个特殊的时期，不要着凉了，这对月经影响好大。