国庆节假期马上要来临了,很多小伙伴都想要去自己想去的地方,朝圣这最后的净土稻城亚丁,这里有雪山,有冰川,有河水,有草地,有古老的寺庙,是一个色彩的天堂。来过这个地方的人都为之震撼他的旷世容颜。人们带着感动的,复杂的情绪感慨而归,却不会再去第2次,这是为什么呢?这个最热门的旅游城市,人们为什么不想要去第二次呢?
从成都出发,随着车流迅速的倒退,爬过一个又一个奇形怪状的山,刚开始会很头痛,到逐渐胸闷心慌,这些都是高原反应,越往高处,症状会越来越明显。如果不考虑自己的身体,强行的上山会发生不可挽回的后果。再加上景区体力消耗也很大,如果没有适应高原反应,想要再来一次这里,需要多大的勇气?
想要去稻城亚丁大部分都是要从成都出发,渣凳稿需要经过两天的一路奔波,才能够到达那个地方。如孝假如是一马平川就没有什么事了,事实是需要翻山越岭,路况极其的复杂,随着海拔攀粗启升,还要应对高原反应。一路上的艰难险阻,可谓是让人难以言尽,绝非是几句话就可以说得出来的。
这里的景点很复杂,而且有些线路对身体的素质要求特别高,标准的攀登也需要6个小时左右,假如身体走不了那么久,那就走三步,再歇一步的节奏,这样就扛得下来了,但是有很多人会半途而废,因为太累了受不了。假如你能够排除一切的困难,坚定的走下去,直到你心中的终点,那么你就到达了稻城亚丁。
2022-01-25
1)提前一周开始服用预防高原反应的药物,奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。
2)刚进入高原,行动宜慢不宜快,不要急速行走,更不能跑步,不能做体力劳动,最好能用半天时间完全静养休息。
3)高原温差特别大,很容易着凉感冒,应做好保暖措施,要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感扮穗染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。
4)不要暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,最好不要饮酒和抽烟。
5)要多食蔬稿游菜、水果等富含维生素的食物。多饮水,可以有效保持体内的水分,增加身体的抵抗力。