Question

足跟痛是什么原因？应该怎么办？

我表姐跟我说近期她的脚跟处疼的厉害，又红又肿。她比较爱美，穿的鞋子各式各样的。最近她正在找按摩师做按摩。想问问这样的病是什么原因导致的？怎么治比较好？

Answer 1

足跟痛的很多原因是足底筋膜炎导致，也就是足底的筋腱或者筋膜发生了无菌性的炎症，经常跑步或者走路的人很容易出现这种情况，主要的症状是脚后跟前内侧疼痛、脚心疼痛，尤其是早上起来的时候疼痛明显。足底筋膜炎出现的原因是运动引起的慢性损伤，也可能与受寒、血管炎症、创伤等因素相关。足跟痛还有可能是急性跟腱炎引起的。所谓的跟腱炎，也就是“脚筋”出现了炎症，这个问题的主要表现是小腿后方疼痛、脚后跟上方疼痛，情况严重的人还可能出现脚部肿胀、发红的症状。建议最好可外敷绹宝的中药足跟-骨方 医-贴治疗。

Answer 2

足后跟痛有很多原因很多，脚后跟痛可能是跟骨上长有骨刺。长骨刺是引起脚后跟痛的主要原因，但不是惟一的原因。多数人的脚跟痛是因为长骨刺后，引起了跟骨滑膜无菌性炎症而引起的。当然还有可能是跟腱损伤、跟腱炎引起，或者跟腓、跟胫韧带等周围组织损伤等原因。足跟痛的保养方法有：1、休息；2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形；3、足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦；5、功能锻炼。给你介绍一个成功治愈“脚后跟痛”的秘方：
用乌梅200克，加水浓煮30分钟，去梅，加白醋100克。待温度适宜，泡脚。3--5次后可见效。

中医认为：疼则不通，通则不疼，在中医的角度看：是气血循环不好和经络郁滞所致的。所以要治疗足后跟痛就要，要补养气血，疏通气血经络，促进血液正常循环，气血虚不足养足后跟痛，才会所致足后跟痛。可以用黄芪16克天麻16克当归12克川芎6克红花3克鸡血藤16克白芷6克骨碎补9克水熬服，既能补养气血，疏通气血经络运行，又能促进血液循环，又能养血祛瘀生新血的作用。这样便可以解决足后跟痛

记的用热水热敷，促进血液循环，配合药物治疗更好的快，也可以配合理疗拔罐，促进血液循环，疏通经络

Answer 3

足跟痛的原因很多。所以足跟痛的疾病有很多种，如外伤导致的骨折，软组织损伤。或者是劳损性疾病，就是走路走多了那种。在治疗方面，首先要排除骨折，另外不要劳累

Answer 4

脚跟疼是阴虚所致，一般青少年易得，吃“六味地黄丸”就行了。祝早日康复。

Answer 5

你种情况有可能是过度劳累导致的，如果疼痛很长时间了，也有可能是有跟骨骨刺，或者是根骨滑膜炎导致的，建议你到医院检查看看，查明原因，及时对症治疗