Question

便秘的人三伏天可以喝姜枣茶吗

Answer 1

可以喝，但是饥唤因为便秘有实秘、虚秘之分，所以在喝之前建议先去正规医院检查，确诊你的便秘属亩悔于什么类型，这样才有针对性，同时避免出现钱花了病没治好的情况。
对于便秘问题，建议平时要多吃新鲜的蔬菜、水果和粗粮杂食，同时注意多喝水，这可以为身体补充充足的膳食纤维和水分，促进大便的顺畅排出，不管烂耐凯是实秘、虚秘都有很好的缓解作用。