Question

急啊,.脸上长痘...求助,..

我脸上不知道什么时候不知不觉就长了一些奇怪的痘痘...突出部分呈乳白色...挤出来像牙糕...地二天有是..这个地方好了那个地方又长..呜呜..救我啊...我是男的..十八岁..在上班..很热..喜欢吃雪糕,.油炸花生..瓜子.,西瓜,.

Answer 1

超有效的祛痘药膏合集~

Answer 2

你好，你的情况是属于青春痘的，青春痘的饮食注意：三多两忌。
一多：多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。
二多：多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。因为维生素A对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素B2及B6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢，加速细胞生物氧化，平复暗疮。作为美容大使的维生素E的养颜作用更是不用说了。含维生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵；豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素E；而含维生素B2、B6的食物，多集中在绿叶蔬菜、鱼类中。
三多：多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢，使多余的油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。
一忌：忌肥腻厚味。中医认为暗疮源于过食肥甘，所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。
二忌：忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。

Answer 3

由于痘痘成因有很多种，下列方法全方位调节你的身体内分泌与皮肤，由内及外，不妨一试：1、改变自己的作息时间，晚上11点以前必须睡觉；
2、忌口，不能再吃香辣的东西；
3、每天补充维生素B族，C，还有葡萄糖酸锌（药店有售）；
4、每晚一张补水面膜；
5、芦荟胶擦拭痘痘部位；
6、少玩电脑多喝水，注意心情要保持舒畅。

Answer 4

【姜醋木瓜祛痘面膜】原料：木瓜60克、生姜9克、陈醋100毫升。方法：将3种原材料放入砂锅中煎煮，没有醋时，将木瓜和生姜取出食用即可。每天1次，服用一个周期。对脾胃痰温引起的痤疮，以及痤疮疤痕的恢复都是有很好的效果哦！

Answer 5

难道就让青春痘毁掉你的青春吗？！