怎样缓解痛经?
10个回答
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虽然都叫做痛经,
但每个人的痛经情况也不一样,
总体来说痛经的时候多喝一点红糖水,
然后弄一个热宝放在肚子上会好很多。
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总体来说痛经的时候多喝一点红糖水,
然后弄一个热宝放在肚子上会好很多。
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多喝热水,贴暖宝宝,不要吃冷辣的食物,少运动,多休息
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其实在日常生活中,如果出现了痛经,可以选择用红糖泡水喝,可以缓解痛经
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临时止痛吃西药止痛药,想从根本上治疗可以找中医专家辩证开对症的中药成药或草药治疗
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