Question

腱鞘炎怎么治疗好？

在家带娃、家务收割机快两年了，手腕受不了，刷碗用凉水刺激的疼，老公给我带的济愈堂腱鞘贴挺好，家务最近也不做，好很多了。

Answer 1

您好！患处可用热疗、按摩及充分休息3周左右，特别要减少引起疾病的手工劳动。局部封闭治疗，可使早期腱鞘炎得到缓解，每周封闭一次。上述方法治疗无效或反复发作时，应做腱鞘切开术，术后应早期做屈伸手指活动，防止肌腱粘连。术后1个月内免手工劳动。
祝您健康！

Answer 2

肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和
腱鞘
的损伤性炎症，引起肿胀，称为
腱鞘炎
。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
1.桡骨茎突
狭窄性腱鞘炎
初诊或症状较轻时，可采用制动、理疗或局部封闭保守治疗。如果非手术治疗症状改善不明显或反复发作时可采用手术治疗。手术治疗并非切开腕背第一鞘管即告结束，还应检查鞘管内有否解剖变异，有的话需将其多余部分切除。如果此处有
肌腱粘连
也应同时松解。由于此处有
桡神经
浅支及其分支在皮下通过，手术时应加以保护，不要损伤。
2.手指屈肌腱狭窄性腱鞘炎
（1）病变初起时可用理疗或局部封闭治疗 大多有效；
（2）病变重或反复发作者可采用手术治疗 手术要切除增厚的狭窄环，切除范围应在术中观察屈肌腱在手指屈伸时增粗处不受鞘管的阻挡为度。
3.肌鞘炎
腕部制动，局部热敷，必要时行局部理疗或局部封闭，大多症状可消失；若长期反复发作，腱周、
滑膜
组织变厚，局部隆起可考虑手术治疗，切除增厚的滑膜及筋膜。
4.尺侧腕伸肌腱鞘炎
早期需制动或局部封闭，晚期手术行滑膜切除或鞘管部分切除术。同理，在
桡侧腕屈肌
及尺侧腕屈肌也可发生类似病征，也常是由相应的腱鞘炎所致。若反复发作，患者亦可考虑手术治疗。

Answer 3

腱鞘炎是比较常见的，不要着急，
平常应该减少自己的运动量，
不要剧烈的运动，
尤其是喜欢户外运动，
或者是运动量较大的活动的时候，
要尤其注意，
应该做好热身活动，
同时根据自己的情况，
适当的做一些保护措施，
防止腱鞘炎加重。

Answer 4

早期腱鞘炎，通过一些药物，包括外用热敷。它有一些早期的，比较轻的，是通过简单的物理治疗，然后休息可以缓解。

当腱鞘炎发展到一定的程度，往往这种外用药的干预，效果都不理想，可以通过推割刀治疗。当然西医院比较典型的是做腱鞘的开创解压术，这些都是可以彻底把这个疾病治疗的。

Answer 5

腱鞘炎是由于组织内的肌腱出现炎症感染的现象，引起局部红肿、疼痛的症状。建议：您需要立即去医院就诊，根据自己的实际情况，选择热敷、理疗及局部封闭等方式治疗，如果您的病情比较严重，可能还需进行外科手术治疗。注意事项：您不可过度劳累，禁止食用辛辣刺激性食物。