
大家快来救救我!!!!!
在5月份的时候我的膝盖扭伤了,好了一点点之后,到了6月份,我又扭伤了,到现在为止我的膝盖不怎么疼了,能弯曲,能蹲下来,慢跑的时候不怎么疼,但是还有一点不怎么舒服的样子,还...
在5月份的时候我的膝盖扭伤了,好了一点点之后,到了6月份,我又扭伤了,到现在为止我的膝盖不怎么疼了,能弯曲,能蹲下来,慢跑的时候不怎么疼,但是还有一点不怎么舒服的样子,还有,一使劲的时候会疼,要是这样的话,我的脚要什么时候才会好啊。!请各位大虾帮帮小弟!
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2个回答
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复原都得有一个过程..你最重要是不要自暴自弃!身体是需要时间来恢复的!!一个感冒还需要很多天.对不对?俗话说.伤筋动骨100天.做一些适当的运动.切不可运动过量!或者超负荷运动..慢慢的..腿就好了.
祝早日康复!
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