Question

头发掉光了咋办啊

Answer 1

首先要保证睡眠质量，避免生活压力过多，其次可以多次芝麻糊等对头发成长有益的食物，再次可以选择去理发店接发，望采纳。

Answer 2

导致掉发脱发的原因很多，有遗传因素、压力过大、熬夜通宵、烫染头发等，除了这些要针对性的改掉以外，还可以通过饮食来调理身体，多吃富含维生素和蛋白质的食物。
头发脱落和头皮屑是维生素缺乏的常见症状。在胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜中含有较多的维生素，动物肝脏、鱼类、虾以及蛋类食品中也含量丰富。
每天摄取的蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收，可形成各种氨基酸，进入血液后，由头发根部的毛乳头吸收，并合成角蛋白，再经角质化后，就是我们的头发，优良的蛋白质包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。
多吃这些食物对于掉发脱发有不错的作用，但其实平时饮食摄取还是较慢的，不如直接吃黑密丹，其综合多种有益生发的精华成分，由内而外补充发质所需，实现生发防脱。

Answer 3

我有经验的中医调理一下

Answer 4

那就带假发了!

Answer 5

头发掉的厉害的原因有：
脱发一般分为两种情况，一种是新发的正常新陈代谢，头发从生长期进入退行期和休止期，因为毛囊里要长出新发，导致旧发被顶出去，这是新旧头发的正常交替。一般来说，每天脱发量少于100根属于正常脱发，所以没有必要担心。
另一种是非正常情况下的脱发。在这种情况下，头发会更猛烈地脱落。脱发的原因是因为生长毛发的毛囊受损，使生长期的毛发提早脱落。而且脱发的数量远远大于新发生长数量。时间一长，头皮将逐渐暴露在外。这种脱发称为病理性脱发。而形成毛囊萎缩和脱发的原因有很多，脱发有以下几个主要原因：
1、过多的雄激素分泌导致形成许多DHT破坏毛囊的健康。大多数男性脱发归因于这种情况。如果脱发是由雄激素形成的，如果不尽早治疗，脱发会更严重。最后，可能直接成为秃头。
2、营养不平衡导致毛囊吸收不到营养，饮食不合理，如节食可能会导致体内营养素失衡，因为毛发生长需要蛋白质、维生素和多种微量元素，如果没有营养毛发会变得生长不良，变得细软毛躁，脱落。
3、精神压力一般会使头皮血液循环不良，高度精神压力的条件下人体血管会收缩，头皮的血液循环会变差，毛囊不能从血液中获取养分从而呈现脱发。
4、其他原因，在疾病治疗过程中使用的药物以及化疗会损伤毛囊细胞，空气污染导致毛囊堵塞等也可能会导致严重的脱发。