Question

都是晚上上夜班熬夜,但是白天都在睡觉,也对身体有危害吗？

Answer 1

熬夜对身体危害很大，不管白天如何补觉都是补不回来的。特别是眼睛，一看就可以看出来，变化好大。有一些人觉得白天睡好就习惯了，事实上只是你觉得而已。一段时间后就会明显地发现一些问题。身体健康最重要，莫拿生命开玩笑。尽量不熬夜。工作千万个，生命只有一个。

Answer 2

晚上上班对身体是有危害的，你要注意白天一定要休息好，多吃一些有营养的食品，补一下气血，习惯就好了，也不是大事，只要自己能适应就好

Answer 3

晚上夜班熬夜，白天睡觉，对身体有害，晚上是睡眠最好的时间，白天在这么睡觉也是感觉很累，尽量晚上少熬夜，才是最好的！

Answer 4

也是有一定影响的的，如果不是班时就是这样，尽量别上夜班，黑白颠倒，那样许多生活规律都会发生变化，身体也有影响

Answer 5

晚上熬夜有什么危害