Question

如何维系恋爱中的感情？

Answer 1

1. 倾听的态度
有时候对方的沉默，是对于另一方过于逼迫的反击。也许上火的一方可以先试着放下激烈的情绪，不要试图去逼问对方“为什么不说话！”，并且先摆出倾听的态度，让对方感受到，我是可以听进去你的话的。
2. 确认的力量
除此之外，当对方沉默时，不要妄加猜测Ta的想法，或者用自己的猜测去替代对方的真实想法。有时候我们容易主观预判，以为自己已经了解了对方的态度，进而说出“我以为你是那样想的”、“你不说话，我以为你默认了”之类的话。对于这些“想当然”，最好的办法就是去确认、直接询问对方的意见。当然，提出直接的问题并不代表要以逼迫的态度。
对于沉默(回避)的一方：
1. 现在不说≠永远不说
当双方都被情绪和压力缠住而感到疲惫时，暂时的回避确实能够让双方缓解焦虑，这是有效的回避。但习惯于沉默的人需要意识到，回避冲突，并不等于冲突自然消解。
保持表面的和平，只会引来之后更大的矛盾。因此，当关系出现问题时，直接面对，真诚地表达自己的看法，其实是最高效的沟通方式。习惯回避型沟通的人可以试着
2 .谁也没有读心术
有时候我们会有一种错觉，认为他人应该可以通过我们的非言语线索，来判断出我们内心的活动。比如有时会想： “我都表现得这么明显了！Ta难道看不出来我正在生气/不想说话？”
但我们不是三体人，不能把思维时刻准确展现给对方。所以需要依托言语，才能让别人知道我们的想法。
当与他人沟通出现问题时，沉默也许是最容易的选择，但绝不是最好的选择。与其沉默着让别人去猜测，造成更大的误会，不如，我们就好好吵一架吧~
获取最敏锐的人性心理洞察请关注——简单心理，全球心理咨询资源库，人人不可错过的心理学知识。

Answer 2

感情要真诚，宽容，感恩，包容，付出。做到这些感情才能长久。
1，真诚。一切感情毁灭的根源都是不够真诚，不能将自己的心理真实地诉说出来，原本面前是自己最爱的人，然而某些事情还是不能够坦诚地说出来。若能够欺骗她一辈子，那就幸福地度过余生。若是瞒不住，那请尽早地表白自己的内心，如果你不能把自己的心完完整整地交给ta，那又如何谈爱呢？
2，宽容。你要知道，即便你自己也不是完美的，就不要带着完美的标准去要求另一半。为了你，ta可以改变自己，改变生活习惯，改变穿衣风格，改变饮食喜好，但请不要试图改变ta的思想。你要明确地知道，你所爱的就是有缺点的ta，正是因为ta对你深沉的爱，才造成了这些缺点的无法改变。
3，感恩。感谢对方给予自己的爱，你可以把茫茫人海两个人的结合解释为注定的缘分，但是你也要明白，对方为了面前的一个人，放弃了多少曾经可以代替“另一半”这个角色的存在。原本可以大大方方地离开，无视你的脆弱欢喜和忧郁，但是却一直陪在身边殷勤地陪伴，为你的喜怒哀乐而牵肠挂肚，这是你的幸运。
4，包容。争吵是难免的，其实一直斗嘴甚至演化到动手的地步，直到最后双方都忘记了争吵的缘由。意见不合，喜好不同，为了自尊.......可以争吵的理由似乎有很多，其实你一个冷淡的眼神就能成为几天的冷战，但是不希望你受到伤害却是心理一直在意的，放不下的。所以别吵了好吗？既然彼此相爱，为何要用剧烈的争吵折磨彼此的心呢。
5，付出。感情的长久是需要两个人的付出。一个人付出另一个只会索取，这样ta会感觉疲劳，感觉到不信任，没有安全感。这样的感情能长久吗？

Answer 3

首先我们要懂得感情是一个什么东西。感情是先改是我们的一个感觉，感觉产生了一个情感，所以这个东西应该是一个瞬间的事情。感情是一个当下的东西，也就是说感情是一个动态。既然是动态确实就是要维护的。那么如何维护呢？
个人觉得，不管是维系恋爱中的感情，还是维系亲人之间的亲情，朋友之间的友情，都需要最根本的东西，就是要真诚、真心。
与人相处，首要的就是真诚，要真心。其次，要宽容、要大度，能站在对方的角度考虑问题，不要为一些小事斤斤计较而伤感情。再则，还要做到尊重对方，尊重对方的独立人格。不要凌驾于对方之上，给双方留下独立的空间。我认为这三点是比较重要，做好这三点基本上就能维系一段良好的健康的感情。

Answer 4

要想维系恋爱中的感情必须做到以下几点
1.共同承担情绪和矛盾
我们在恋爱中当遇到矛盾和分歧的时候，自己的情绪上来了就会跟对方起情绪对抗但我们认为自己是对的时候，我们会下意识的去告诉对方我们是对的.在这个时候实际我们就在指责对方他们是错的！然后对方会觉得自己受到指责，立刻就发起情绪对抗和反驳一般这样到最后你们虽然最开始的初衷是解决问题和矛盾.但是最后却变成争论对错.你们变成了竞争对手但是你们本应该是并肩作战的战友所以当我们遇到矛盾的时候，遇到一些需要去解决的问题和情绪的时候我们需要让对方去理解自己的感受，方式是试图理解自我暴露提出建议
2.一起成长
记住恋爱时需要一起成长的，糟糠之妻不可弃真的是逆人性的当我们变得更好的时候，身边的同伴却未能跟上我们脚步记得慢点走，等等他，帮帮他然后对方变得更好的时候，我们没能跟上对方的脚步记得多努努力，一定要去追上他，不要自甘堕落.记住亲密关系一定要一起成长！
3.情深不寿是有道理的
感情就像是沙子攥得越紧，就流逝得越快，消亡得越快。我把恋爱需要维系的感情，总分比做100分，正常本应该是每人付出50分。但是如果你付出了60分你也会想要60分的回报，可是对方却只能付出40分你的预期落空。然后更用力的爱以为能得到回报。却没想到对方给你的回报却来越少。这时候对方被你的爱压的喘不过来气。你也觉得自己的付出得不到回报情绪波动越来越大，矛盾越来越多
4.细水长流，暴雨决堤
大部分感情开始越轰轰烈烈，越死去活来，越海誓山盟，当过了一段时间进入平淡期后！就会越不习惯突如其来的无事可做无话可说，两个人误以为这是冷淡了，并且将其视作大敌。对比之前的相处模式就会得出结论：不合适，感情淡了！两个人就会同怪对方变了，谁也没有想过这是感情的正常进程。
5.不要打着爱的名义去伤害对方
很多人都是自以为是地去爱对方，其实是在满足自己的欲望！这种状态是一种畸形的恋爱状态。讲个最简单的例子，很多人都喜欢在恋爱中，去事无巨细的照顾对方，什么都要管，但是如果对方表现出不耐烦。大部分人就会道德绑架，我这样是爱你的，我是为你好,然后与对方发生争执！但是你们这些行为不是爱对方，而是为了满足自己，因为你们想要让对方按照你的方式去谈恋爱！总之就是没考虑对方的感受

Answer 5

说到底，恋爱就是两个人相处的一个过程，相处的好与坏会直接影响到恋爱的质量和幸福感。恋爱初期时两个人是靠外在条件，荷尔蒙的吸引走到一起的。新鲜感和神秘感让彼此像是在美颜相机下，总是觉得对方有着无数优点和可爱之处。

然而经过时间的推移，慢慢消耗掉了激情，剩下的只是平淡无奇的生活。最初看到的美好也逐渐消失，相处的也越发的困难了，最后只能走上分手的这条路。所以很多人之所以没有一段长久的恋爱关系，就是因为不会相处。


那么要怎样维系一段恋爱关系好好相处呢，接下来我把我总结的几种观点告诉大家。

第一，避免过度的情绪化，很多女性朋友都有个很大的毛病，就是非常的情绪化。人一旦被情绪控制，就会失去理性，做出自己想不到控制不住的错事。进入感情生活后很多问题就像放在放大镜下，成倍的放大。给俩个人的感情带来很大的波动和隐患，连自己的情绪都稳不下来，感情怎么会长久呢。情绪化一开始是一种情趣，时间久了在对方眼里就变成作，我们常说不作就不会死，这种作是最消耗感情的。很多时候当时任性的作闹，说出难听的话，做出伤害人的事情。等到反思后，再后悔再道歉，一次两次可以忍受，如果经常这样是没有人可以一直忍受下去的，维持长期的恋爱关系，首先要学会控制自己的情绪，克制自己的脾气。

第二，有话一定好好说，一味的吵架根本不能解决任何问题的。有些女性朋友在恋爱中，经常因为一点鸡毛蒜皮的小事情，反复想越想越气，导致事情被放大，最后发很大的火，就像是一颗手榴弹，自己开心的时候什么都好，自己不开心的时候，就随时爆炸。这样的人谁愿意一直待在她身边呢。出现矛盾时，争吵对于解决问题没有任何的用处。冷静下来，才能慢慢找到解决的方法。


第三，保持自己的独立性，一段感情中，不要以因为对方可以买单开始占便宜。双方应该感受到自己是被尊重的，是被需要的，不要天天腻在一起，而使对方觉得失去了自己的独立空间，被压得不能喘气。要时刻让彼此拥有自己的精神世界，累的时候能够自己疗伤，用更好的状态面对彼此。

第四，给生活增添新鲜感，缺少新鲜感的生活就像一潭死水，没有一丝涟漪。很多人的暧昧时期会花很多心思取悦对方，一旦确定关系就懒得再维系甚至连生日都草草了事。这样的生活在情感中会让人怀疑这段情感的还有什么存在的价值。所以无论相处多久，时不时也要给两个人的平淡生活中，增添一些惊喜和新鲜，这样才会让感情增加温度。