Question

产后贫血怎么办？

头晕晕的，一个月了还是觉得累，出院的时候血红蛋白是92的，医生开了些中道当归益血口服液好了很多，现在因为还要喂养宝宝母乳，我平时需要注意什么可以让贫血好的更快一些呢？

Answer 1

产后贫血应及时补
女人本来就容易出现贫血，长期贫血易出现腰酸乏力，引发产后一系列症状

Answer 2

贫血可以进行食补，多吃肉类，当归，桑葚，黑芝麻，桂圆，莲藕，紫葡萄干，都有补血的功效。补血的汤粥还有：银耳红枣汤、黑糯米补血粥、当归红枣排骨、养颜补血燕麦粥、双红补血汤、木瓜银耳汤、黄豆雪梨猪脚汤等。并且配合红桃K的口服液一起进行补血，对肠胃没有刺激，不会引起上火，效果是不错的。