Question

剧烈运动之后大腿前侧有紧绷感，用不上力，坐下或蹲下就起不来了

之前在学校体育课做蛙跳，跑步跑大半节课，自己跳楼梯练习时运动完一段时间后大腿前侧的肌肉紧绷，用不上力，蹲下坐下不用手起不来，厉害的时候走着路会突然蹲下去，这是怎么回事，平时也不运动，是突然剧烈运动不适应吗？是的话平时自己训练以什么训练量为标准。

Answer 1

你好这种情况应该考虑是不是有低钾的问题，也考虑是不是腰椎问题。