早上起来感觉很清醒,可是一到上班时间,在电脑前忙着忙着,就容易犯困,为什么?
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问题分析:
你好如果日间困倦可以分为生理性和病理性,生理性的困倦。
意见建议:
建议一般是因为前一天晚上没有休息好,或长时间缺乏睡眠,或因为季节原因,如春困,秋乏.此类困倦,只要经过适当的睡眠补充,经过调养,就可以解除困乏的状态,一般不会持续很长时间.
你好如果日间困倦可以分为生理性和病理性,生理性的困倦。
意见建议:
建议一般是因为前一天晚上没有休息好,或长时间缺乏睡眠,或因为季节原因,如春困,秋乏.此类困倦,只要经过适当的睡眠补充,经过调养,就可以解除困乏的状态,一般不会持续很长时间.
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