Question

如何判断自己是否在做梦？

Answer 1

心理学家弗洛伊德认为梦是潜意识欲望的满足。人们可以在醒着时有效地抑制潜意识，从而使那些违反道德风俗的欲望不能为所欲为。但是，当一个人进入睡眠状态或放松状态时，某些欲望会逃避潜意识的检查功能，从意识层面偷偷地出现，并以各种形象表达自己。这就是梦的形成。

如果意识稍微占主导地位，那么人脑中显示的活动就是你醒来。如果潜意识稍微占主导地位，那么人脑显示的活动就是你入睡。

Answer 2

1. 掐一下自己
这种常见的办法其实并不能有效说明是否在做梦，事实上很多人反应梦中有痛觉。因此在梦中感觉到疼痛并不能说明你就是清醒的状态。
2. 问周围的人自己是不是在做梦
问梦里的人物自己是不是做梦是个不明智的选择。这些人（想存在更久的时间！所以）通常会告诉你“不不不，你不是在做梦”。

Answer 3

想一想能不能实现，如果不靠谱就是做梦而且是白日梦。