Question

吃植物油好还是猪油好

Answer 1

吃植物油好，一般色拉油就可以。但也不能吃太多 猪油吃多很容易肥胖。

Answer 2

都要吃。植物油平时吃的会多些，但是如果长期不吃猪油就会造成很多因为缺乏大油的疾病，但是吃多了也会生病，得掌握度量，！

Answer 3

植物油相对来说好一些，含有不饱和脂肪酸，可以防止人体老化。但是猪油里面有植物油缺乏的一些营养物质，所以只吃植物油也是不利于健康的，可以少吃些吃些动物油。

Answer 4

植物油好。尤其是中老年人，不宜吃猪油，容易引起高血压高血脂。

Answer 5

很多人说猪油不健康,主要是因其饱和脂肪含量高,吃多了容易增加心脑血管疾病风险。但猪油比植物油烟点高,更耐高温,不易产生反式脂肪。