Question

泡水喝的中药

Answer 1

　1、枸杞子

　　性味归经：平;甘;归肝、肾经

　　功能主治：滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。

　　2、罗汉果

　　性味归经：气微，味甜。

　　功能主治：清热润肺，滑肠通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。

　　3、决明子

　　性味归经：微寒;甘、苦、咸;归肝、肾、大肠经

　　功能主治：清热明目，润肠通便。用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。

　　4、西洋参

　　性味归经：凉;甘、微苦;归心、肺、肾经

　　功能主治：补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干。

　　5、蒲公英

　　性味归经：寒;甘、苦;归肝、胃经

　　功能主治：清热解毒，消肿散结，利尿通淋。用于疔疮肿毒，乳痈，瘰疬,目赤,咽痛,肺痈,肠痈,湿热黄疸,热淋涩痛。

　　6、黄芪

　　性味归经：微温;甘;归脾、肺经

　　功能主治：补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌。用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿，痈疽难溃，久溃不敛，血虚痿黄，内热消渴;慢性肾炎蛋白尿，糖尿病。

　　7、三七花

　　性味归经：凉;甘;归肝经

　　功能主治：清热，平肝，降压。治高血压，头昏，目眩，耳鸣，急性咽喉炎。

　　8、绞股蓝

　　性味归经：寒;苦;归肺、脾、肾经

　　功能主治：消炎解毒，止咳祛痰，强壮身体。用于滋补强壮。

　　9、五味子

　　性味归经：温;酸、甘;归肺、心、肾经

　　功能主治：收敛固涩，益气生津，补肾宁心。用于久嗽虚喘，梦遗滑精，遗尿尿频，久泻不止，自汗，盗汗，津伤口渴，短气脉虚，内热消渴，心悸失眠。

　　10、金银花

　　性味归经：寒;甘;归肺、心、胃经

　　功能主治：清热解毒，凉散风热。用于痈肿疗疮，喉痹，丹毒，热毒血痢，风热感冒，温病发热。

　　11、陈皮

　　性味归经：温;辛、苦;归脾、肺经

　　功能主治：理气健脾，燥湿化痰。用于胸脘胀满，食少吐泻，咳嗽痰多

　　12、当归

　　性味归经：温;甘、辛;归肝、心、脾经

　　功能主治：补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄，眩晕心悸，月经不调，经闭痛经，虚寒腹痛，肠燥便秘，风湿痹痛，跌扑损伤，痈疽疮疡。酒当归活血通经。用于经闭痛经，风湿痹痛，跌打损伤。

Answer 2

陈皮：调中带滞、顺气消痰、宣通五脏。（要刮瓤洗净）田七：又名三七，止血、散瘀。（洗净，桩碎）枸杞子：又名杞子，益精明目、润肺清肝、滋肾益气。（洗净）淮山：补脾肺、清虚热、固肠胃。
银耳：滋阴养胃、润肺生津、养颜，不含胆固醇。（清水浸1小时，撕碎）木耳：补气血、润肺止血，对动脉硬化有疗效。（清水浸1小时，入滚水5分钟，取出过冷水）南杏仁：又名甜杏仁，润肺平喘、生津开胃、润大肠。（入滚水5分钟，去衣洗净）北杏仁：又名苦杏仁，去痰宁咳、润肠。（同南）清补凉：清补（包括玉竹、百合、莲子、龙眼肉、薏米、淮山、芡实）北芪：又名黄芪，补血、补脾益气、壮筋骨。
花旗参：益血补脾肺。
党参：补脾补气、生津益气。
沙参：养阳润肺、益胃生津、清热。
高丽参须：补气。
莲叶：去暑。
人参：性甘、微苦、微温；含有人参素，人参副素、钙质、镁质、皂素，可安神养心，补肺气、补五脏，健脾胃，皂素有溶血作用，可散发风湿性心脏引起的各种瘀血。桂枝：性甘、辛、温，能增强代谢刺激粘膜充血，利关节、出汗，本经温筋、通脉去风温。灵仙：性辛、苦、宜五脏、散风湿、利关节，疏通全身筋脉。何首乌：性味苦、甘，微涩，所含大黄酸有明显促进肠管蠕动作用，所含卵磷脂用于神精衰弱，促进血液新生发育，有强心作用。夜交藤：性味苦、甘，微温，可治风湿头晕、贫血、失眠。乌药：性辛、香、苦、温，能刺激清化粘膜兼有麻痹中枢作用。淮山：性味甘，平，含有丰富淀粉液质，可充五脏、健脾胃、补虚弱、解消渴、补脾利水之效。熟地：性甘、温、微苦，含有糖质甘露密酵，地黄素及铁质等，可滋肾补血、益髓填精，为滋养，强壮补血剂，有壮强神经之效，适用于贫血体虚，神经衰弱、呼吸困难等。园珠草：性热、辛，有去寒湿、壮阳、强心，助气之效。护心藤：性苦、温、微香、邪气痛肿、破坚血、利水畅通血脉。茯芩：性甘、淡、平，含有茯苓酶、植物纤维素、葡萄糖、果糖及灰粉等，除胸助逆气心下结气、治疼痛、寒热烦满、咳逆、利小便、利水湿和脾胃，为缓和剂，适于心下悸、小便不利、皮下水肿、睡眠不安症。麦芽：性甘、平，含有丰富维生素，麦芽糖和卵磷脂。可和胃消食、破冷气，去心腹满胀、消食和中，为能助消化、治伤食、停食积滞去苦厚腻，胸腔满闷。玉竹：养阳润燥、生津、清热。
川贝：润心肺、清热痰。
百合：补肝肺清热益脾。（清水浸1小时）
支竹：清肺补脾、润燥化痰。（清水浸10分钟，切4CM块，最多煲半小时）夏枯草：清肝热、降血压。（最多煲2小时）
生地：凉血解毒、利尿。
罗汉果：清肺润肠。
老苋菜梗：解毒清热、补血止血、通利小便。（中药店有卖，洗净切短）白果：益肺气。（去壳，入滚水5分钟取起去衣，去心）芡实：补肾固精、健脾止泻。
无花果：润肺清咽、健胃清肠。（切片）
竹蔗：润燥、和胃、清热解毒，可辟去蛇等腥味。土茯苓：清热去湿、解毒利尿。
当归：补和血、调经止痛。
天麻：祛风、定惊。
冬虫草：补损虚、益精气、化痰。
茉莉花：提神醒脑，清虚火、去寒积。
雪蛤：滋肾、补肺、健脾。（清水浸发5小时，入葱姜水滚5分钟取起，入炖盅一个半小时）。

Answer 3

泡水喝的中药太多了，常用的有菊花，枸杞子，罗汉果，决明子，黄芪，陈皮，蒲公英，红枣，荷叶，三七花，山楂，车前草，金银花，茉莉花，葛根，绞股蓝等等。泡水喝要注意了解中药的功效，不能乱泡水来喝，也要对症来泡水喝才会有事半功倍的效果，比如金银花有清热解毒的功效，绞股蓝有消炎解毒的功效，枸杞子有滋补肝肾的功效，三七花有清热平肝降压的功效等等。

Answer 4

建议不要采用药物，先跟教官说，我的身体刚开始可能适应不到强度大的训练，让我慢慢适应。一般教官会采纳的，再说刚刚军训的难度也没有那么大。

Answer 5

我们中医上讲，这个气为血之帅，气能行血。当气的运行受阻的时候，往往久而久之也形成了血瘀，二者存在一定的因果关系。气滞血瘀 胃病 肝病 老人 女人