黑眼圈应该怎么样消除？有什么快捷的方法？
1、按摩眼眶，经常轻柔地按摩眼眶、面颊、头颈，以促进眼周的淋巴循环，有助消除炎症，淡化黑眼圈。
2、低糖饮食，富含抗氧化剂以及低糖的饮食能对抗身体各部位的炎症，包括皮肤。因此建议减少饮食中糖的摄入，避免酒精饮料，多吃各种浆果、豆类、豆芽以及绿叶蔬菜。
3、茶包敷眼，把浸泡过的绿茶包放在冰箱里冷冻片刻后取出敷眼，冷冻过的茶包可以消肿，并且绿茶富含强效抗氧化成分ECGC，被皮肤吸收后有助修复受损细胞。
4、戴太阳镜，太阳光里的紫外线会破坏眼部毛细血管的胶原蛋白，导致毛细血管容易破裂，释放出的血液进入皮下组织，会令皮肤黯淡无光。
5、把觉睡足，睡眠不足是导致黑眼圈的头号原因，晚上应尽量早睡，睡前半小时关掉所有电子设备，包括手机、电视、电脑等，放松身体，做好入睡准备。
参考资料来源：人民网-做到这6点，告别烦人的黑眼圈
1、补充眼部的水
除了每天要饮用够8杯水之外，还要在办公室备一瓶眼药水，随时让眼睛水灵灵。
2、做好眼部的防晒
其实紫外线对眼睛的伤害非常的大，也是造成眼周细纹的主要原因。因此每天出门钱一定要擦上有防晒倍数的眼霜，以免脆弱的眼部肌肤被伤害。
3、卸妆
要对眼周进行卸妆彩妆品对眼周的肌肤伤害很大，因此卸妆要特别小心，选用专门的眼唇卸妆液。而特别是在对化妆棉的选择上要尤其的重要，要选用密合型的化妆棉，这样才不会把棉絮粘在眼睛和睫毛上。
4、眼周肌肤按摩
每天在使用功效性眼霜的时候要对眼周进行细致的按摩，按照顺时针方向拍打，让它慢慢的吸收，眼部肌肤变得紧致起来，眼部擦完产品后，最好能用无名指对眼周进行轻轻的拍打，大概拍上100下就足够了。
5、生活一定要规律
事实上，健康规律的生活不仅能够帮助我们预防并去除黑眼圈，也能帮助我们改善很多的肌肤问题。健康规律生活就要抛弃我们生活的不良习惯，养成有益于健康的好习惯。那么自然你就能够感受到身体正在变得越来越健康，那么肌肤也就自然变得更加细腻白嫩。
6、冰镇勺子轻拍眼部肌肤
你可以在冰箱的冷藏柜中常备两个不锈钢的勺子，每天早晨用完眼霜后，用冰镇金属勺轻轻拍打眼睛周围，起到醒目和消肿的作用。长期坚持，对于去黑眼圈也有较大的作用。
1、蜂蜜法
其是日常生活中常见的食物，不仅可以帮助促进肠胃的蠕动，预防便秘，而且还具有一定的去黑眼圈的作用。操作方法比较简单，取适量的温水将脸部浸湿，等待片刻让脸上的水分自然风干，之后在有黑眼圈的地方涂抹上一层蜂蜜，同时可伴随有适当的按摩，以帮助促进吸收。
坚持十分钟后用清水冲洗干净，注意还是让脸上的水分自然变干，最后涂抹适量的面霜保湿即可。
2、酸奶法
提前将酸奶放在冰箱中冷藏几小时，然后将脸部清洗干净，用纱布蘸取适量的酸奶敷在眼睛周围，大约每十分钟更换一次，持续进行五次左右，不仅可以起到去除黑眼圈的作用，同时还可以帮助美白肌肤，抑制皱纹的产生。
3、按摩法
造成黑眼圈的一大原因就是血液循环不佳，因此建议大家可以在将手部清洗干净，并且在眼睛周围涂抹上眼霜之后，用手指以轻拉的方式来进行按摩，一来可以帮助促进眼霜的吸收，二来可以起到促进血液循环的作用。
黑眼圈应该冰敷或者热毛巾热敷消除，快捷的方法有以下几点：
1、冰敷或冰调羹敷眼
早起或晚睡时，用冰块或冰冻后的调羹敷在眼睛上逆时针轻轻按摩，促进眼睛周围的血液循环，冰凉的感觉还能消除眼睛疲劳。注意按摩时闭眼，要快速而轻轻地划过眼睛，停留太久或用力过度会容易造成皮肤冻伤、擦伤或产生皱纹。
2、热毛巾热敷
多数黑眼圈的产生都是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通常，所以出现黑色素沉淀的现象。睡醒后最好立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼，然后在用冷却的毛巾交换敷眼，10分钟左右就可以让你的黑眼圈淡化一半。
3、花茶去黑眼圈
可以事先准备适量的茉莉花、人参花、玫瑰花，并且将这三种茶混合在一起，用热水冲泡，每天饮用两杯，因为花茶既有舒缓压力，放松心情，并且活血化瘀的作用，对于因为身体虚弱导致出现的黑眼圈是很好的缓解作用。
4、注意饮食
摄取较多的抗氧化的食物。注意自己的平时的饮食，可以食用含有维生素和维他命A比较丰富的食物，比方说红萝卜、菠菜都是比较好的选择，可以加快身体血液的循环。
并且是自己的肌肤提供很好的养分，加快色素的分解。平时如果没有时间进行户外运动，可以在家里多做操或者一些简单的伸展运动也是非常不错的。
黑眼圈的成因有很多，比如遗传、过度熬夜、护肤不当等等。下面介绍几个很有用的小窍门。
1、穴位按摩：
失眠穴，位置如图。
按摩方法：被按摩者仰卧，按摩者用拇指朝足跟的方向推按失眠穴3分钟，以局部出现酸、麻、胀感觉为佳。
安眠穴，位置如图。
按摩方法：被按摩者仰卧或取坐位，按摩者双手中指指腹按顺时针方向按揉安眠穴2分钟，然后逆时针按揉2分钟，以局部出现酸、麻、胀感觉为佳。
2、泡脚
睡前用热水泡脚，水中加入促睡眠的中草药，可咨询专业的医生，市面上一些泡脚粉或者草药包，质量良莠不齐，需要我们认真辨别，切不可贪图便宜。
3、熟鸡蛋按摩法
鸡蛋不仅可以消肿，还能去除黑眼圈。
鸡蛋煮熟后去壳，裹上薄毛巾。合上双眼，用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。
4、涂蜂蜜法
洗脸后先不要擦脸，自然风干后在眼周涂上蜂蜜，加以按摩，十分钟后用清水洗净，也不要擦干，自然风干后涂护肤品即可。
