Question

怎么克服懒惰，拖延？

拖塔的原因主要就是在面对事物时有恐惧心里，而且没有耐心坚持完成，遇到挫折逃避等。我该具体怎么办？有没什么具体好的建议和经验？

Answer 1

1.改变自己，明确改变带给你的意义，明天心里重复这个意念。
2.给自己制定与生活工作贴近的目标 ，每天指定一定的小目标，每天执行它
3.每天晚上做自我总结，反省一天的成果与不足，给家人和朋友分享这个成果 以获得更多的关注、支持与激励，针对不足马上去改。
4.这个习惯坚持21天、半年、一年、三五年、甚至一生。

Answer 2

首先思想上要重视。然后制定一些计划。每天按照计划工作、生活。每天的计划必须完成。如果是因为想的太多，行动太慢，那就不要想太多，只要这个事情应该做，那你就去做。不要犹豫。最后这个计划的执行最好找人监督一下。或者在大家面前公布一下，表明自己的态度。

Answer 3

每个人性格里都有懒惰的成分，任由它发展就会变成拖延症，拖延不仅影响生活还会影响我们的事业，所以我们应该尽量控制拖延症，但拖延症真的是个很顽固的东西，想要始终控制住它似乎是一件很难的事情，一是要制定明确的目标，目标明确后才好制定具体的计划，才有具体的动力，如果目标不明确，常常会变成我们拖延的接口。任务细化之后会感觉更简单，增加自己完成的信心，从而减少拖延。

Answer 4

自己遇到事物懒惰，去拖延。是自己没有自信的表现。建议做事时，给自己定个小目标，照着自己的目标前进。要经常给自己打气加油！相信自己是最优秀的，自己是最棒的。放下身段，多向前辈不惜吝教。听听他们的意见和建议。然后从中选出自己的解决问题的思路。从简单的事情做起，相信随着时间的推移，自己会越做越好。坚持不懈！敢于尝试，敢于突破。加油！你的最棒的！祝你好运！个人观点，仅供参考。

Answer 5

客服拖延症，首先要有时间，关键要有八时间观念，作为第一，第一任务的事情，一定要把时间把握的很好，一定要给自己实施地提醒自己马上到时间了，马上到时间了，要赶快去把这件事做到资料之后再去干下一件事情没一件事情，对吧，整理好时间，然后才可能有延误拖延症