Question

难过时不善于表达情绪的人一般都什么样？

Answer 1

我觉得难过时不善于表达情绪的人应该要学会找人倾诉。人的心理承受能力时有限的，有的人出于不善于表达，或者不想麻烦别人的心态，难过的时候选择一个人默默承受，这样的做法是不可取的，不仅在某一程度上缓解不了压抑的心情，时间长了还很有可能变得自闭，不愿过问外界的人与事。
因此，难过的时候因尽量向身边的朋友倾诉，讲讲事情的经过，当你把心里的苦水全部倒出来后，心情自然也舒畅了许多，而且将问题呈现出来，朋友听后还能替你出谋划策。

Answer 2

不善于表达情绪的人在难过时经常的反应就是经常叹气，沉默不语，默不作声。往往把问题都埋在肚子里，自己默默地一个人承受。不喜欢和人交流，也不善于求助别人。

Answer 3

难过时不善于表达情绪的人，一般都是抑制力很强的人，他们不是不难过，而是强压悲痛，眼泪在心里流，外表看似很平静，实则内心悲伤不已。

Answer 4

难过时不善于表达情绪的人一般都是比较内向的人，他们把苦和累，血和泪都深藏在心底，不让别人看出来，面部表情很是平淡，喜怒不形于色。

Answer 5

不善于表达情绪的人，在难过时，表现出:情绪低落，闷闷不乐，男性常用抽闷烟，喝闷酒、发脾气。女性，一个人哭，和闷睡。等。