要去自己不喜欢的大学读书,该如何调整心态?
本人是一名大二学子。过去因为自己的高考分数不足,能够选择的大学有限。进入校门后也对自己大学感到不满,整日郁郁寡欢。后来,我找到了调节自己心态的方法,今天就与大家分享。
1.与阅历丰富的老师交流
大学每个班级都有辅导员,他们大都亲切和蔼,善解人意,了解大学生普遍的烦恼,也为帮助学生做过许多研究。一般辅导员都会主动找机会与自己负责的班级同学沟通交流。当然,你也可以主动前往,无论是大学的课业,毕业后的就业问题还是周边的生活环境,对于自己多种多样的疑惑,辅导员都会为你提供不错的建议。
另一个选择是前往心理咨询室,与心理老师们交流。心理咨询室的环境一般都很温馨,能够使你得到放松。老师们具备了丰富的心理学知识,能够从这方便帮助学生分析烦恼的成因,帮助学生对自己的内心有一个更好的认识,从而调整自己的心态。
2.增加自己的知识储备
无论在什么样的大学,图书馆都是其中最珍贵的宝藏之地,蕴含着无穷的知识。很多同学在进入大学后常抱怨自己所学的课程对未来没有帮助,师资和基础设施也不尽人意,继而对未来感到焦虑。
那不妨多逛逛图书馆,阅读来自各个领域的课外书籍。往小了讲,读书是打发时间的最好方式;往大了说,读书有助于我们更好地了解这个世界。读的书越多,便越发觉得自己在宇宙间是多么地渺小,对于一些得失反而不会太在意了。
大学与大学之间或许有差距,但这份差距不会决定其学生的阅读量和知识储备,真正起决定作用的是学生自己对知识的热枕。
3.多走走
心态不佳的时候,要多走走。生活不是缺少美,而是缺少发现美的眼睛。
在校园里随便走走。暂时放下现实的纷扰,放下功利心,纯粹作为一个欣赏者,去发现校园里的自然美。问问自己,有多久没有注意过道路两旁的绿茵葱葱,知道多少校园树木的名讳,这个季节有哪些鲜花在盛放?
到校园外走走。既可以选择一个人坐大巴,前往经济发达的地区,穿梭在高楼大厦之间,享受时代进步带来的便利,发掘自我发展的机会;也可以约上二三好友,去爬爬附近的名山,登上高峰,于云雾间俯看地面,体悟一览众山小的心境;于山崖间放声大喊,尽尝志在千里的豪情。