天天早上不吃早餐有什么坏处呢?又有什么好处呢?

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溪溪山庄
2019-05-24 · 优质视频达人
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溪溪山庄
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记得一定要吃早餐哦

清心又清正的东青h
2014-04-22 · 超过70用户采纳过TA的回答
知道答主
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说简单点就是对胃不好。对减肥的人来说不吃早餐会适得其反。因为早上不吃东西。。到了中午一吃就更容易饿。。而且你要是长期这样,胃的消化功能和收缩功能都会下降的说。不管怎么样。。早餐要吃还要吃好。。实在不想吃就少吃点呗!表把身体整坏了额。。减肥神马的都是浮云~身体健康才是王道!
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