Question

吃香蕉有什么好处呢?

Answer 1

香蕉还被称为“智慧之果”，传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。香蕉含有称为“智慧之盐”的磷，丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和维生素C，以及多种纤维素。因此，荷兰科学家研究认为：最符合营养标准又能让人脸上增添笑容的水果是香蕉!

Answer 2

说到香蕉啊，相信大家都非常的熟悉，它是很常见一种水果，口感软绵，是老少皆宜的平民水果。而且香蕉通常可以用到改善便秘，起到润肠的作用，常吃对身体有一定的好处。

Answer 3

吃香蕉最大的好处可以改善一部分人的便秘！~~不好意思，恶心了点 而且香蕉里面含人体必须元素钾非常丰富

Answer 4

同意1楼的老兄的说法~~~~
吃香蕉可以通天，通地，通便，好身材~拉出来~还能有助睡眠，失眠的人可以多吃点，睡眠好了当然精神就好了，所以香蕉还可以美容~~~~香蕉皮还可以整人，耶~~~~！

Answer 5

促进排便，对肠道有好处
而且香蕉里面含钾，可以清理肠道里面的毒素