Question

脾胃虚寒应该怎么办？

Answer 1

你好，脾胃虚寒怎么办，凡饮食不节，过饥过饱或过食生冷食品都能影响胃的功能而引起疼痛，胃病之后消化性功能减弱，因此饮食一定要按时定量，少吃为宜，吃饭时要细嚼慢咽，吃清淡易消化的食物，胃喜润恶燥，而醇酒辛辣，油腻厚味的食物均能生热化燥，对胃部不利，另外就是有规律的生活对于健康也是非常重要的，得了胃病更应当注意，按时用药之外，还要有严格的作息制度，保证充足的休息和睡眠，可以促进疾病的康复。经常锻炼身体，能增强体质，提高抗病能力，通过运动可以促进胃肠道的蠕动和分泌。同时注意气候变化及时增减衣被，免受寒邪侵袭。祝你健康快乐！

Answer 2

脾胃不好一个中医小妙方调理脾胃

Answer 3

脾胃，是主管五谷精微的吸收和运化，脾胃不好，人的营养无法很好的吸收，产生的垃圾无法顺利的代谢出。就容易生出多种毛病。这样保养脾胃，身体好了，人也更健康了！

Answer 4

1.祛除体内湿气，是治疗脾胃虚寒的关键一步，每个人身体里或多或少都有一些湿气。去湿气可以喝一些祛湿茶，还能调理五脏六腑，另外，调理脾胃还需要多吃一些滋补的食物。
　　2.改善饮食，脾胃虚寒的人，或是有寒 证胃病的人，常出现胃痛、腹痛、泄泻等情况，日常的饮食要多吃一些葱、姜、蒜以及韭菜、胡椒等性辛热的食物。若平时脾胃虚弱的人， 可以多吃一些红枣、红豆、芡实、山药等温补食物。
3疾病的康复与心情脱不了关系，保持积极乐观的情绪，积极向上且开心的心情能使人体阴阳平衡、 气血畅通，可促进身体健康以及疾病的痊愈。

Answer 5

脾胃是指脾脏和胃腑，脾气虚，脾阳虚，胃气虚，胃阳虚，可以从饮食习惯开始调整，放松心情，做一些有氧运动，一定要养成良好的生活习惯，可以食用红糖来进行调理，