Question

我想去找工作，但又不敢去，怎样调节心态？

以前我去一家公司工作，整天被说又被欺负。例如：别人也做错但是不挨说，我却被拿来当众说。然后与我合作的同事又对我大吼大叫，脾气暴躁，总觉得自己很能干。什么都被说，连姿势怎样都被说。我干得最多，结果也被说得最多。忙的时候工作都做不完，又被说不爱说话，不跟别人同事交流。这里工作都做不完又要求去聊天说话。人老实整天受气。我辞职了，但同在没有工作，我心里有阴影，不敢去找工作了。总觉得自己搞不好人际关以及人与人之间的矛盾，也觉得自己很失败。但又想再找一份工作，我该怎样调节心理，不受过去的影响？

Answer 1

放下负担，才能远行。
第一个工作通过你的描述，充满了负能量，你如果想听真话，以后做出堂堂正正的成绩被同事和社会认可，那我告诉你，原因在你身上，如果一个单位团队在你眼中在你的倾诉中都是错，问题肯定出在我们自己身上，真的，不是说你错，而是选错了职业方向和岗位，好比你是一个老实低调的技术人员，却到非主流的演艺圈找岗位，你和他们不是一路的，怎么办，换工作思路和工作方向，前面的第一份工作真的与你无缘，你不要往心里去。
找新工作时轻松上阵，真实的介绍自己，不吹嘘不自卑，只把自己最突出的特点表示出来，无关紧要的材料不要讲：首先你要提前了解你应聘单位基本情况，第二熟悉你应聘岗位的要求和待遇，第三说说自己的情况，千万不要出现人事经理问题了解我单位吗，知道岗位做什么吗？你选择的原因？你却无法回答，这个就不行的，
如果得到最终面试或进入岗位的机会，要听从上级安排 上级的眼光看到比我们远，比我们考虑多，不能以自己心腹想当然，团队步调一致很重要，老板找人是创造利润的，不是慈善机构，同时要和同事沟通合作，积极和同事交流 在工作上认真做好自己分内的事情，兼顾前后左右的工作关系，这些工作环境好了自己心情也愉快，大家都愉快。
只有你放心负担，肯定能获得心仪的工作 肯定能找到展现一个优秀的你的平台，不是安慰你是真的，我是过来人，希望年轻人都能积极上进，你能勇敢剖析自己的过去，很好很勇敢，勇敢的人肯定会走得更远过得更好，
好运等着你

Answer 2

根据你的叙述，简单地说：你的确需要系统心理调整，虽然问题的根子并不在你。
首先是社会环境的变化:1，文革之后，中国大陆就开始迈进劣逐良社会，而且是全面立体的。且愈演愈烈。鉴于涉及整个社会稳定问题，政府也不能冒然彻底清整。
2，中国的无产阶级主体来源於自然灾害，属于流氓无产阶级范畴。普遍存在丐帮意识及其无赖习气。而文革却无限的弘扬了流氓无赖意识和行为。以至于必需通过军管方式为社会转换提供保障。依据国际惯例，军管其实是很严重的社会性事件了。而你由于家庭背景不同，所接受的教育也不同，故此，你已经不堪忍受不公与不平。唯有无可奈何躲回家中。
再解析【别人也做错但是不挨说，我却被拿来当众说】问题。
俗话说：1，神鬼怕恶人：假如某人犯了错，却摆出理所当然的架势，领导一定会视而不见，却寻找着第二个犯错的员工拿出来批评。以警示所有。什么道理呢？
或许第一个真的并不知错，也或是领导一时还没反映过来。更有可能是领导做事是要效果，批评一个不好惹的刺头，有可能更费力才能达到教育结果，他为什么不选择多快好省的办法呢？家庭教育中所母亲偏向各个或妹妹，你不可能没听说过吧。对于当事人来说其感受也会与你相同。
不知是否能够彻底抚平你的心理创伤。望你仔细斟酌放松自己，勇敢面对。
以后有疑惑，可以继续询问。

Answer 3

人无完人；谁天生就什么都会呢；嘴长在别人脸上让他们说去；你不听就没事；时时刻刻想你不欠任何人的；即使是老板也一样；你为他做事；他给你报酬；这只是一种合作关系；就算你做得不算好；先不要听别人怎么议论你；先想想自己那些做得不够好；去改进做好它；让别人刮目相看；对自己要有信心；下次你再去找工作找你会做的；其他的以后有机会慢慢去学；世界上人人平等不要觉得别人是你领导；你就怕得不得了‘你心里要明白你是拿老板的钱；不是拿谁的；所以你不要怕；只要你把事做好；也不要怕比你先进去的同事；你要主动去和他们拉近感情；即使你不会的他们都会愿意教你；要融入这个社会；不要远离这个社会；事在人为大胆的去找工作吧；加油你一定可以的

Answer 4

一，人总是要不断进步、提高、成长的。人际关系，为人处事，你现在可能还不太擅长，但随着你经验、实践的增多，相信你会越来越娴熟、通达的。

二，一个单位不合适，未必其它单位也不合适。你不要以偏概全地看问题，不要一竿子打翻一船人。外面单位那么多，总有适合你的——你可以多尝试几个，有一个比较合适，不就可以了？而一个单位里面，领导、员工又那么多，总有人和你对脾气——再遇到了什么烦恼、争执，你可以请和你对脾气的领导、前辈，帮你说说话，调和、评理嘛。而面对同一个同事，你也要一分为二看问题，擅于发现他们身上的优点，以及纯朴、率真、善良的一面。
三，心烦气闷的时候，你可以户外活动、运动、散心一下。平时注意开阔心胸、视野，不要斤斤计较于一时、一事的烦恼、得失。
具体的，你可以参考一下“理性情绪疗法‘。

Answer 5

别把工作和不开心放在一起。这个时候，我建议你找合适你的工作先，实在一时半会找不到，先到附近KFC或者西餐厅做服务员，解决自己温饱才是第一要紧的事情。服务员下班的时间就是自己好好想想，和多留意工作。自己下载个找工作的APP，现在年底了，快12月了，会比较难找，别灰心，各行业都是这样的。实在找不到，宁愿早点回家陪陪家人。来年也别着急就出来找工作，简历有人约面试了再去。一般来年3月中旬开始工作高峰期了。曾经我也这么过来的！我一个大男人，觉得没啥，曾经工作这么委屈都这么经历过了，委屈自己做点临时工，解决温饱，我还是拉的下脸。