脚腕扭伤怎么还不好 我来答 1个回答 #热议# 为什么有人显老,有人显年轻? 周韵诗堵烟 2020-04-01 · TA获得超过3万个赞 知道小有建树答主 回答量:1.1万 采纳率:26% 帮助的人:605万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 脚腕扭伤之后马上做到以下几点:1.休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2022-10-10 脚腕扭伤了怎么办? 2019-03-07 脚腕扭伤怎么办? 335 2019-03-07 脚腕扭伤怎么办? 334 2019-03-07 脚腕扭伤怎么办 337 2014-04-30 脚腕扭伤如何解决 79 2017-11-23 脚腕扭伤后遗症 13 2017-11-28 脚腕经常扭伤是什么原因 6 2019-03-07 脚腕扭伤了怎么办 336 为你推荐: