Question

孩子是否缺锌？有哪些常见症状呢？

Answer 1

　　国务院妇女儿童工作委员会办公室和中国儿童中心近期调查结果显示，我国十大城市近四成儿童缺锌严重，在钙、铁、锌、镁、铜5种营养素中最缺的是锌。在全国某些地区，儿童缺锌率更高达60%。专家呼吁：强化补锌，刻不容缓！

　　在如何判断孩子缺锌的问题上，家长容易陷入两大误区：一是忽视症状；二是依赖检测。

　　之所以忽视症状，主要是因为缺锌的症状较多，也很常见，如挑食厌食、虚汗盗汗、反复感冒、头发稀黄、多动、注意力不集中、记忆差、反应迟钝、个子矮小、视力下降、消化功能差、口腔溃疡、皮炎、顽固性湿疹、伤口不易愈合等。

　　正因为缺锌症状平常多见，家长很容易忽视，有些症状还被误认为是其它原因造成的，时间一长，孩子缺锌就越来越严重。

　　因此，如果发现孩子有上述一项症状，就必须引起重视，符合两项以上就可以初步判断为缺锌，这也是临床判断缺锌的基本方法。症状表现越多、越明显，则表明缺锌越严重、持续时间越长。此外，还可以结合孩子的体征，如地图舌、指甲白斑、皮肤粗糙等进行综合判断。

　　有些家长比较相信检测，过于依赖血锌、发锌或尿锌等检测结果。实际上，任何检测都会受到多种干扰因素的影响，准确性反而难以保证。在医学上，检测通常也只是在确诊的时候作为参考依据，关键还是看症状和体征。

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　　三大原因导致儿童缺锌

　　·摄入少。儿童饭量小、吸收有限，加上日常饮食含锌量较低，很容易造成锌摄入不足。另外，大量食用味精也会影响锌的吸收。

　　·需要量大。大脑、骨骼及免疫系统的发育都需要锌的参与，儿童正处于生长发育旺盛期，锌需要量更大。

　　·流失多。人体内的锌通过粪便、尿液、汗液和头发不断排出体外，胃肠道疾病、虚汗盗汗等都会加速锌的流失。

Answer 2

智力会下降的~~还不愿意吃饭！！！！！！！！！免疫力好像会下降，还会多动~多吃贝类、鱼，这就是海边孩子聪明的原因！

Answer 3

当孩子挑食，厌食，头发有点稀黄，免疫力低下，孩子指甲长肉刺，生长发育缓慢等等的时候，家长要注意了，这很有可能是孩子缺锌的表现

Answer 4

孩子缺锌。早上吐后，好睡觉，喊也不醒。身上出汗。是甚么病