Question

秋冬季节早晚鼻塞是不是鼻炎

到了秋冬季节的早晚，天气凉了，就会鼻子塞。如果在之前喝一杯热开水。就不会鼻子塞。这是鼻炎还是其它病。

Answer 1

秋冬季节早晚温差大，过敏性鼻炎患者的鼻黏膜抵抗力较差，尤其在温度较低时，鼻黏膜血管扩张散热，因此就容易引起鼻塞。此外，患者鼻塞时呼吸困难，常会使用嘴巴吸呼，但是口腔不像鼻腔黏膜具有调节空气及过滤空气的功能，因此空气中的粉尘和细菌会直接经由口腔进入体内，造成口乾口渴及喉咙乾痛，也易因感染引发感冒，这些看似小小的症状，其实严重地影响了生活品质。
但是，这些症状其实都是可以预防的哟!以下提供一些小小的技巧:
*预防晨起时的鼻塞，每天起床前先在被窝里多加件衣服，并於起床后喝杯热开水，若能戴口罩预防冷空气直接进入鼻腔，更能防止鼻涕不止、鼻塞等症状发生。
*於每天早晨下床前，将双手轻轻而快速地搓热，再迅速捂住鼻子五秒钟。
*於每天早晨下床前，用食指指腹沿著法令纹向鼻翼的方向轻轻地按摩，按到鼻翼时约停留一秒钟即放手，每次按摩三下。
但鼻塞若因鼻窦炎、鼻中膈弯曲、急性鼻炎引起时，须根据其疾病原因治疗，所以，有这些疾病的同学，还是洽询各诊所或医院治疗较佳。