怎样才能快速长高
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多做有关跳的运动,每天早上起床用力伸个懒腰,还有,营养要跟上,男生的话多打打篮球,有帮助的
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人家都说二十三还要蹦一蹦
说你那样的办法是没有的
要想长高
还要长的快
你只有多吃些钙质品
同时多运动运动
比如跑步
爬单杆
对长高都很不错
说你那样的办法是没有的
要想长高
还要长的快
你只有多吃些钙质品
同时多运动运动
比如跑步
爬单杆
对长高都很不错
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快速长高那不是科学的做法，目前营养不会是问题，主要还是和你父母的遗传基因有70%的关系，凡事随缘吧，盲目追踪身高并不可取！
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多数是没办法的
也别相信药物长高
先天的
后天稍稍可以辅助下
多原地跳高
也别相信药物长高
先天的
后天稍稍可以辅助下
多原地跳高
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权威长高秘籍久等啦
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