Question

女孩20岁还能长高吗?要怎样才能长高?？

Answer 1

我也20了，去年长了2公分左右，我现在181
我也没运动，就是注意三餐饮食啊，吃饭不要不规律，多吃黄瓜，促进新陈代谢，我每次吃饭都吃7分饱，对身体好的。
适当的锻炼身体，
如果大腿与臀部的骨头连接缝隙还没有愈合的话，代表还能长高。
看你自身条件了
，只能给你一个办法。