人感觉累了怎么办?

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顿康乐锺阵
2020-04-28 · TA获得超过2.9万个赞
知道大有可为答主
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人感觉累了
有时候并不是身体的累
而是心里的累吧
身体累了
可以休息休息
但是感觉心很累
没有精神
就不是光休息能解决的了
心里觉得累或许多半是因为经历了什么
压抑了什么
才导致的
有时候很无聊也会感到累
当心里累的时候呢
就好好睡一觉
或者
在一个安静的景色好的地方
静静的发呆
听着歌
慢慢的就会好点吧
我就是这样做的
你可以试试
呼吸一下新鲜的空气
多接触大自然
心情也会好很多
O(∩_∩)O~
自己有什么问题自己最清楚
不能拖
不能太过压抑
要解决
要面对
相信自己哦
乐观坚持
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