Question

阴道干涩怎么治疗？

Answer 1

（1）收肛提气
此法有助于增强盆腔处的肌肉张力。可以选择在清晨、傍晚空气清新的时候，进行深呼吸，然后屏住呼吸，并提肛，像憋小便、大便一样，反复练习不得少于一百次。当操作熟练之后，在平时的时间段也可以进行锻炼。在多次训练之后，该部位的肌肉收缩能力会明显提高，周围的肌肉群也将更加紧实、丰厚，病症也将得到良好改善。
（2）中辍排尿
此法。来自国外，也能够明显提高阴道部位肌肉的收、放能力。在小便到一半的时候，憋住尿，稍作停顿再进行排泄动作。多次训练，就会发现松弛症状有明显改善。
（3）走路
像古代缠小脚的妇女、走“水蛇步”的女性以及那些平时行走姿势像猫的女性，她们走路时大腿内侧、会阴部的肌肉都处在收紧状态。长时间下来，这些部位得到了持久、良好的锻炼，对两性生活很有帮助。
以上方法只是起到缓解的作用，想尽快的解决松弛问题还是需要专业靠谱的缩阴产品

Answer 2

建议可以多吃一些如奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等配合着产品（我头像），一段时间就水润了。

Answer 3

需要检查是什么原因导致的阴道干涩。一般情况下有可能是以下两点，一是阴道炎症导致，二是性激素分泌异常导致。你需要到医院进行一些相关的检查来明确原因再进行针对性的治疗。

Answer 4

需要检查是什么原因导致的阴道干涩。一般情况下有可能是以下两点，一是阴道炎症导致，二是性激素分泌异常导致。你需要到医院进行一些相关的检查来明确原因再进行针对性的治疗。