怎么样才能长得更高?

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枝兰英籍婉
2020-01-04 · TA获得超过3.6万个赞
知道大有可为答主
回答量:1.3万
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额,1.70?还要高?狂晕。。。。
多喝奶
少吃肉
多运动(反正我不喜欢)多吃蔬菜和水果
经常跳对长高有帮助
再游泳可以练肺活量,也可以打篮球,多睡少睡都不好
8-10小时为宜。不要负重,不要受伤
多吃些高钙食物,不要挑食
哎~~说不出来了,最重要的一点:我祝你长的高些o(∩_∩)o...
公务员干货
2020-06-30 · TA获得超过6.1万个赞
知道小有建树答主
回答量:2.1万
采纳率:80%
帮助的人:1126万
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跟遗传、运动量、心情、摄入足够的营养有关。

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