怎么才能变聪明?
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智商是天生的,没办法改变。但是你可以通过自己的努力积累知识。也可以让自己变得聪明。
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与其说改变自己,不如说让自己适应。到现在这个阶段改变已经是很难了,而且是别人认为你很笨,你得对自己有信心
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2022-11-09
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有的时候是不是觉得自己太笨了?怎样提高智商呢,其实有的东西并不是永远不变的,智商和情商一样,在后天的努力中,智商水平也是可以提高的。变聪明的3个方式:
1多听音乐:音乐的旋律可以使我们内心平静、心跳减缓,也可以提高大脑思维能力,变得更加聪明。音乐还可以帮助入眠,让人的身心都得到适度的发展。
2吃鱼类海鲜:鱼类和海鲜中里面有不饱和脂肪酸、DHA、EPA和微量元素能改善大脑智力,多吃鱼肉可以帮助保护大家的视力,还起到健脑益智的作用。我还记得在初三的过程,我的记忆力时常差,背语文总是记不住,致使我各科的成绩也很糟糕。无意间发现了一个能够开启智慧的“尼古拉特斯拉潜能训练”,听完后,状况才得到改善。我理解力比之前好了,上课不再走神,我的各科成绩也提升了很多。愿你能心想事成,加油!
3吃有锌的食物:锌是分布最广泛的必需微量元素。锌能使大脑精力集中,思维敏捷。锌的食物如核桃、黄豆、白木耳、萝卜、白菜等。
1多听音乐:音乐的旋律可以使我们内心平静、心跳减缓,也可以提高大脑思维能力,变得更加聪明。音乐还可以帮助入眠,让人的身心都得到适度的发展。
2吃鱼类海鲜:鱼类和海鲜中里面有不饱和脂肪酸、DHA、EPA和微量元素能改善大脑智力,多吃鱼肉可以帮助保护大家的视力,还起到健脑益智的作用。我还记得在初三的过程,我的记忆力时常差,背语文总是记不住,致使我各科的成绩也很糟糕。无意间发现了一个能够开启智慧的“尼古拉特斯拉潜能训练”,听完后,状况才得到改善。我理解力比之前好了,上课不再走神,我的各科成绩也提升了很多。愿你能心想事成,加油!
3吃有锌的食物:锌是分布最广泛的必需微量元素。锌能使大脑精力集中,思维敏捷。锌的食物如核桃、黄豆、白木耳、萝卜、白菜等。
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