Question

抑郁症的具体表现和治疗方法

Answer 1

内向是一种性格，但也是引发心理疾病的重要因素，不同的人性格不同，所表现的心理活动就不一样，我觉得每个人都有一个心理过渡期，并不像你所说的抑郁症，等过了这个时期就好了。

治疗抑郁症依靠药物是起不了多大作用的，而治疗的最佳效果是倾诉，让别人能够了解你内心的想法，试着放开一些东西，最主要是在晚上，不要太早上床睡觉，你可以试着坐在床上看书，但不要听音乐，此时音乐只会让你分神。最最重要一点，不要觉得你身边的人都是坏人，如果你还年轻，患了抑郁，我想在你往后的日子里，你都没得救了，你愿意让自己这样吗。有什么事可以加我，帮你。