如何去除脸上的痘痘
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少吃刺激性和油腻的食物,这样可以减少体内的油脂,体内油脂少了,脸上排出的油自然也少了,这个是最有效的办法.多吃水果，多喝水每天必须保证有8杯水的摄取量，加速新陈代谢，排除体内垃圾。
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难道就让青春痘毁掉你的青春吗？！
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患者要保证每天的睡眠质量，睡眠好了，精神状态也会好，随之皮肤也会开心，所以患者要保持心情愉快，注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。
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很多小伙伴在留言或私信我问，丽姐痘痘怎么能快速消除。因为马上快过春节了，想要赶快把脸上的痘痘给消除，毕竟春节要各种的走亲访友，见家长之类的，一脸的痘痘特别没自信。其实想要快速消除痘痘的同时
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