怎么让脸大量排毒
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多运动可以排毒,还有多吃蔬菜!鱼的蛋白质很多多吃可以改善肤质!早上吃个苹果或者喝杯蜂蜜水也可以排毒美白
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运动吧，运动出汗排毒最有效健康，平时洗脸用冷水，冬季实在冷用温水，就是不要用热水洗脸。
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