Question

眼睛长时间看手机不舒服，用滴眼液好吗？

Answer 1

眼睛长时间看手机不舒服，少看点不就行了。
你这是典型的先污染后治理思维啊。
用眼睛看手机屏幕是近距离、高精细、高度紧张的用眼。你看远与近，与眼睛睫状肌的调节能力有很大关系。屏幕越小，你为了看清楚，眼睛离屏幕就越近，对睫状肌调节能力的刺激就会翻倍。你还长时间看手机，你说眼睛怎么会舒服，你胳膊腿儿一直保持一个姿势不变还会酸胀麻木呢，别说眼睛了。用滴眼液啊一般只能缓解干涩，对你这种又想玩手机又想保护眼睛的人来说，完全是饮鸩止渴啊，而且容易产生依赖，眼睛自我调节机制反而会越来越下降，一旦不用了你眼睛会更干涩难耐的。不过你可以试试好视力护眼贴，贴在眼皮上的，能促进眼部血液循环，放松睫状肌，还能强制你闭上眼睛休息一哈，缓解疲劳还是很不错的。