最近开始变得迷茫了,每天没有规律的生活,什么都不爱做,突然觉得做什么都没意思,活着也没意思,开始
最近开始变得迷茫了,每天没有规律的生活,什么都不爱做,突然觉得做什么都没意思,活着也没意思,开始堕落了,谁能告诉我我到底还有没有好的希望,现在我特别无助,心力憔悴,悲观到...
最近开始变得迷茫了,每天没有规律的生活,什么都不爱做,突然觉得做什么都没意思,活着也没意思,开始堕落了,谁能告诉我我到底还有没有好的希望,现在我特别无助,心力憔悴,悲观到了极致,我害怕生活,害怕一切,好想挣脱这一切的束缚,释放内心的渴望的一切快乐与自由,难道我真的在一步步的走向绝望么 ?
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其实我感觉你有点自卑,以及生活中有点盲目,以至于在现实的世界里变得有些手足无措,心力交瘁,其实你只要认识到自己的情况就是一种成功,毕竟浪子回头金不换,只要你肯改变,任何时候都不迟,关键得靠自己进行自救,因为别人的话只能是指导,你可以每天给自己定一个计划或者目标,当你完成后你就会有成就感,慢慢地你就会感到充实,其实我感觉只要自己内心真正想改变,无论现在情况有多糟糕,一切皆有可能!我相信,你行的!
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怎么自救?
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你可以给自己定上每天的计划或目标,每天做点有意义的事,让自己忙碌起来,这样慢慢你就会淡化所谓的你忘不掉的过去的自己以及一些事情。因为经调查研究人一旦忙起来根本不会同时在意两件事,并且慢慢地你会在自己成功的小事里,感受到自信。这样慢慢地你就会对自己和生活充满信心,相信自己,你能行!
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给自己的生活设定个目标,人不能漫无目的的活着。找点事情做。多和朋友聊聊天,把自己的想法说出来,让大家给你点意见。生活还是很美好的,希望你快点好起来!
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和我一样。我也是做生意赔钱了。现在在家里闲着没事做。一天很无聊。不知道自己该何去何从。
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你是哪里人 ?
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宁夏人
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没寄托,应该找事做,如看足球、追偶像等当你有压力就觉的(没事我还有什么…我还能做什么)很有效果的
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到处走走 给自己一点信心
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