Question

怎样可以全身美白啊？

我是北方人，从小皮肤就很暗黄，以前不在乎美不美的，也经常打太阳不打伞，不擦防晒霜，现在都21岁的人了，觉得身边的人个个都比白，不光是脸，全身都是，我好自卑，不过自己有经济能力，就买了很多护肤品，现在都说我皮肤很光滑，就是暗黄，我本身也是属于黑色素沉重体制型的，不小心手背挂了一下皮，血都没出，等全好了后就有一点黑的的印迹，我好懊恼！我好像美白，不光是脸，手，脚，全身都想没美白，可是不知道该怎样做，做过面膜没也作用，我真的什么都不羡慕，只羡慕那些全身都白白嫩嫩的女孩子，姐妹们有什么好的意见，帮帮忙吧！我在这里先谢谢啦！

Answer 1

想要全身美白应该怎么做？

Answer 2

1. 吃 白天不要吃感光蔬菜和水果，如柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、茄子、紫菜、田螺、菠菜、无花果，九层塔、韭菜、红豆、芒果。这些食物人食用后照射阳光或其它强烈光线，会使黑色素细胞活力增加，使得皮肤变黑或有斑点。 可多食番茄、奇异果、橘子、卷心菜、草莓等蔬果，它们都有一定防晒作用。 特别注意的是：吃完晚餐，吃粒VC片，有不小的美白功效。 2. 行 外出时一定要涂防晒产品，打遮阳伞，带太阳眼镜，不要因为省事或怕麻烦，省去这些必要的防晒措施。 这点要注意的是：太阳眼镜一定要有防紫外线功能的，眼镜也是会吸收光照，导致皮肤变黑。 3. 护 用美白的沐浴露和身体乳，我用的是玉兰油的，既便宜又好用。 有条件的话,kose雪肌精是个超棒的选择!连续使用只要一个星期皮肤就非常明显的白嫩了。还有兰芝的酸奶草莓面膜可以美白。不过都很贵，特别是雪肌精.. 想要省一点，也有很多好选择唷。 1、牛奶加蜂蜜再加上珍珠粉。 2.(1）白醋：甘油＝2：1混合，常搽皮肤，一日2－3次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一个月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感． (2)每天晚上洗完脸用一点白醋均匀的摸在脸上（避开眼睛周围）等十到十五分钟，感觉到脸上有一层干干的膜后，用清水洗掉，第一次做的时候你会感觉有点像在做脸部杀菌般有点痛不要担心白醋本来就有杀菌效果，忍耐一下，等洗完脸后你会发现抹过醋的地方有点发红不要担心睡一早晨你就ok了（所以只能晚上做嘛）。。这个要坚持，一次两次不会出现明显的效果，但坚持一个周你就会发现自己的皮肤会变得很细还会发现自己变白了。 还有就是基础的护肤护理千万别丢! 还有DIY美白面膜的时候，加了珍珠粉就别加白醋，牛奶和柠檬也不能同时用。

Answer 3

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

小知教你美白身体小妙招，让你轻松拥有嫩白肌肤。

1.美白肌肤除了要顾及我们的脸蛋，同时也不能够忽视身体肌肤的美白哦。只有坚持有效的护理办法，身体美白也不是不可能的。想身体肌肤和脸部一样白皙，就要公平对待，让身体也能享受脸部那样的护理待遇。趁着沐浴后微湿的状态，迅速涂抹具有美白功效的润肤露，对于脖子、手肘、膝盖等肤色特别深的位置，甚至可以先使用面部的美白精华产品，再使用润肤露。腿部、手臂等位置要配合由下而上的按摩手势，既帮助吸收，又能对抗松弛下垂。

    1.给身体做个“美白护体膜”：具体方法是将香蕉捣成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。香蕉、牛奶和水的比例大概是3：5：1，搅拌均匀后涂抹在全身的肌肤上，20分钟后洗掉，第一次你就能看到皮肤变得细腻润泽。

    2.吃含有丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素，所以感光能力过强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量选择在晚上进吃。

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