Question

如何增肥?最有效最快速的方法!

Answer 1

1.高脂肪,
高热量的都能增肥最好的就是西快餐,
汉堡,
薯条,炸鸡.等等.
多吃肉类.肥肉多的,红色系列的.
再有就是多吃碳水化合物.
就是多吃米面.
尤其是蛋糕一类的。
再就是睡前多吃,然后睡.
总之,
糖啊,肉啊的都能长胖。

Answer 2

减肥不能盲目，一：喝苹果醋
二：餐前吃水果
三：饭后喝咖啡治脱发的：用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入，然后用洗发露洗啊洗，洗干净就可以。每周一次，2~3次就可以见效至于长高，多吃蔬菜水果，补充钙质，身体自然又高又苗条
你也可以加q.q她
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Answer 3

本人亲自体验，吃苦瓜，本来是减肥用的，却弄巧成拙了，一天三根，我吃了一星期，胖了六斤，因为吃了那个是促进食欲的，总觉得吃不饱，即使饱了不一会都饿了，所以本人减肥没成功，反而光荣的以每天差不多一斤的速度增加了六斤，后悔死了，你要增肥绝对向你推荐这个东西，而且如果吃了饿的时候尽量找高热量，高脂肪的东西吃，胖的会更快！