在遇到溺水的时候,我们应该如何自救?
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溺水后千万不要惊慌,在自己头脑还处于清醒时迅速辨别方向,尽可能能否抓住近处有无不下沉的物体,保持自己的体力,直立蹬水上浮,乘流往近处浅处岸边用手拍水漂游,也许能挽回自己的一份小命。
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如果不会游泳的情况下溺水首要是保持镇静,但是如果不会游泳呛水了以后,我相信大部分人都是做不到这一点的(特别是口鼻进水,被呛到第一口之后),所以我建议大家如果有条件一定要学会游泳,一定要!哪怕是很丑的泳姿、动作,首要是自己在水里能自救。网上会有很多说,利用衣服、四肢展开这种情况,但是作为不会游泳的人,我觉得这些都太难了。我建议还是尽量寻找可以拉住或者是抓住的东西,让自己不沉下去;如果是不太深的静水,我觉得获救的可能性会相对大一些。如果有人来救你,有一点要记住,千万不能抓他!千万不能!如果有接触到游泳救生的人,一般会从溺水者背后进行施救,那是你要做的就是尽量放松,然后尽量吸气。
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不会游泳的人,落入深水之后大脑能冷静思考的不多,越慌越坏,吃水之后,上不来气大脑会缺氧,很快就会失去意识并出现幻觉,抓到东西会狠狠地抓牢,这也是救落水的人不能正面相救的道理,否则他抓到你会双双溺水,要从后面救他,一只手从后审到他下额并托出水面,然后回游…自救就是尽量把胳膊审直,手轻轻拍水,双腿保持行走姿势,浮出水面,保持体力,等待救援…
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一般溺水后,有时候能感觉到脚能碰到水下地面,这说明水不怎么深,这个时候,不要着急,迅速平复一下心情,然后两脚碰到地面,千万别急,慢慢移动两个脚,就可以找到平衡点,在水中站起来。注意期间可能头会埋入水中,这时候憋好气。
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