Question

我才三十岁，好像得高血压病了，经常头痛，高压150低压80。我很害怕，有点抑郁了！谁能帮帮我呢？我

我才三十岁，好像得高血压病了，经常头痛，高压150低压80。我很害怕，有点抑郁了！谁能帮帮我呢？我该怎么办！

Answer 1

病情分析：
高血压与生活方式有一定的关系。现已证明食盐过多，肥胖者更易得高血压，因此得了高血压病除了吃药外，还应调节生活方式

指导意见：
建议在医生的指导下服用卡托普利治疗，限制盐的摄入量，多吃新鲜蔬菜，水果，多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品：牛奶、酸牛奶、虾皮。

追问

谢谢