吃煮鸡蛋会不会长胖
展开全部
蛋白中含有大量的蛋白质,蛋黄的主要成分是17.5%的蛋白质,32.5%的脂肪,还有大约48%的水和2%的矿物质,以及多种维生素等。吃很多鸡蛋的话会变胖,而且蛋白质会过剩,会加重肝脏的负担
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
吃一个是不会胖的,.还有就是最健康的吃法是一个星期吃4个鸡蛋,吃得过多并不好.早上最好是喝豆浆或牛奶,吃全麦面包,或吃点水果.偶尔吃个鸡蛋.这样才够营养,对减肥也是有利的.祝你减肥成功!
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
吃白煮蛋可以减肥、但最好只吃一个、而且是在早晨吃。。。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询