Question

怎么可以瘦下巴？

我要怎么可以瘦下巴呢，也不知道什么愿意，自从生完小孩以后，自己的身体就在一点一点的发福，胖的都不成样子了。特别是下巴，我勒个去，我都不想活了，怎么可以瘦下巴啊？

Answer 1

分享一下我的瘦下巴方法：
1每天连续做仰头，低头侧转头及水平环转头练习数次，
2并在生活保持抬头挺胸，可削减下巴脖子间的脂肪
3单单靠做动作还是没办法完全打败肥肥的双下巴的，
还需要 【泊碧雅 结合起来的按摩来辅助，
每次用的时候在脸部按摩15分钟，另外做面部操，
充分按摩就能让脸部的脂肪充分的运动快速的消耗掉，
最重要的是肌肤不会松弛，而会更加紧致光滑，收缩下巴

Answer 2

瘦下巴最简单也是最有效的方法就是抬头，每天早晚洗漱前慢慢抬头30次，一周应该就有成效，你可以试试

Answer 3

天哪，那么想瘦下巴呀！那你应该不会有耐心做一些像楼上说的活动的，那你就去手术吧！整个形最快的

Answer 4

实际上磨骨的方法也是比较好的，而且你如果拿钱去买那些没用去擦，也是浪费钱。