Question

怎么样能缓解脚跟痛？有什么好方法？

Answer 1

对于有脚跟疼痛的病人，一般与足底的筋膜炎，以及跟下的脂肪垫受到挤压、摩擦引起的跟下脂肪垫炎，或者是中老年人跟骨的退变、跟骨刺形成，从而刺激周围的组织引起疼痛。所以，出现脚跟疼痛以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，并且多行足部的热敷、烫洗治疗。在日常工作、生活中，要多穿厚底的软鞋，以减轻足跟部位的受力和摩擦，以缓解疼痛。如果病人的疼痛比较重，可以口服非甾体类抗炎药物来缓解疼痛。必要时，可以在明显的压痛点部位，局部封闭药物治疗来缓解疼痛。

追问

用足跟骨方世贴

Answer 2

缓解脚跟痛，我觉得应该是每天温水泡脚泡脚，再配合一定的按摩，以及适量的健身运动

Answer 3

先要找到脚跟痛的原因，然后想办法。

Answer 4

可以问医生