为什么腿会经常抽筋？？？
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我也十四了，我以前也有过同样的问题，但过一段时间就没事了。看来你就比较严重了，抽筋时尽量把腿或脚张开，不要蜷缩在一起，否则会越来越痛。吃一些钙片吧，没有大碍。
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不经常运动啊
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用热水敷下可能会好点
多补点钙
别着凉了
多补点钙
别着凉了
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贫血或缺钙
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缺钙
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